Diesmal geht es um die Selbstfürsorge.

Auf welchen Ebenen kann ich überhaupt “für mich sorgen”? Wie geht das möglichst einfach?  Und wie kann ich dauerhaft dranbleiben?

Damit das Transformationsprogramm sich in alle Bereiche deines Lebens hinein ausdehnen kann,
ist Selbstfürsorge tatsächlich ein Schlüsselelement, deshalb liegt mir dieses Thema besonders am Herzen!

Ich hoffe, du nimmst eine Menge konkreter Anregungen mit… und vor allem das Gefühl, dass Selbstfürsorge total Spaß machen kann!
Der Stream war live am 6.8.2023 und steht hier als Audioaufzeichnung zur Verfügung.

Von Herzen, Mantradevi