Diamond Starlight for the Highly Gifted
#9 Perfektionismus und der hohe Anspruch Hochbegabter – und wie man beides bändigen kann!
Auch wenn er vielleicht nie ganz verschwinden wird – man ist seinem eigenen hohen Anspruch trotzdem nicht ausgeliefert. 🙂
Egal, wie hart es manchmal ist, sich selbst zu verstehen, wie unmöglich es zu manchen Zeiten scheint, automatische Muster zu erkennen und zu beeinflussen – es ist möglich und leichter machbar denn je!
In dieser Episode gehe ich das Thema beherzt an,
* hinterfrage, warum eigentlich speziell hochintelligente und hochbegabte Menschen so stark mit ihrem hohen Anspruch an sich und andere zu kämpfen haben,
* was helfen kann, die eigene Sichtweise besser zu verstehen
* und wie es möglich ist, sich “zu erden” und sich allmählich realistischer einzuschätzen.
Ich empfehle diese Episode auch als Einstimmung, wenn du beginnen willst, mit deinem inneren Kritiker zu arbeiten. Es werden hier Prinzipien deutlich, die uns alle betreffen … und wenn du deine innere Dynamik besser verstehst, wird es irgendwann leichter, liebevoll und weniger streng auf dich und andere zu schauen!
Viel Freude und gute Nerven beim Hören. Es ist durchaus Real-Talk, der aber hoffentlich heilsam wirkt. 😉
Ich freue mich auf dein Feedback!
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